Gymnastik

Die Gymnastik-Gruppe ist schon seit vielen Jahren aktiv und munter. Wir genießen es, uns bewegen zu können, uns zu treffen und Spaß zu haben.

Unser Trainingsprogramm ist den Lebensjahren angepasst und bietet für jede Befindlichkeit Möglichkeiten sich zu bewegen, sich zu kräftigen, sich zu entspannen und auch die "grauen Zellen" herauszufordern.

Besonders viel Freude haben wir Oldies wenn wir zu den vielfältigen Übungen im Stehen und Sitzen auf Stühlen nach Musik aus unserer Jugend aktiv sind. Das macht Laune und zaubert immer ein Lächeln in die Gesichter sowie Spannkraft in die Muskeln.

Aufgrund der derzeitigen Teilnehmerzahl sind wir komplett und wollen uns nicht vergrößern.

Die Abteilung ist jetzt 45 Jahre "jung", wir streben die 50 an.

Training:
Donnerstag 11:00 - 12:00 Uhr
Evangelische Matthäuskirchengemeinde
Daimlerstraße 15
65197 Wiesbaden